Ultra@Conduct III

今日は３月決算銘柄の配当落日。
配当や優待に興味なければワリとお買い得デーです。

そこで、業績好調・お得優待で有名な ラ・パルレ が中期下落していたので、ちょっとシャレも含めて下の方で待ち伏せしてたら買えちゃってたｗ
半年後からエステ通いなのか？ そーなのか？ｗｗｗ

で、気になって優待情報をチェックしてみると、やっぱすごいね。

～ 優待内容 ～

１．「 株式会社 ラ・パルレ 」 のエステサービス
　　　・エステティックサービス20,000円券　1枚
　　　・入会金無料券（20,000円相当）　　　1枚
　　　　※入会と同時のコース契約も20％割引
　　　　※2期連続以上保有（株主名簿に連続3回以上）の株主にはエステ2万円券を2枚贈呈
２．「 株式会社 日本インターシステム 」 の自社食品（ネット通信販売） 20％割引
３．「 株式会社 エイチエーシー 」 の自社健康食品（通信販売） 20％割引
４．「 株式会社 K-twoエフェクト 」 （ヘアサロン）のヘアサービス（商品は除く） 20％割引

エステだけじゃなくて、表参道のヘアサロンも２割引利用ですよ
これ１株持ってるだけで十分モト取れるよね
おしゃれ女子の必携銘柄じゃね？

参考リンク
⇒ ラ・パルレ
⇒ K-two エフェクト

今日、かかりつけの病院で血管の弾力性と血管内の詰まり具合を測定してきました。
結果は特に問題なく歳相応。
これでまた安心安心。

血圧の方もココのトコ良い数値。
この分で行くと降圧剤はスグにやめられるかもしれません。

とは言っても、塩分とかコレステロールの摂取量への配慮は今後も継続していきたいと思います。
できれば長生きしたいしねｗ

最近、忙しい仕事の合間をぬって、整体・歯科医・病院と、それぞれほぼ週一ペースでのメンテナンス。
人生の再スタートか!?ってくらいの勢いです。
ついでに美顔とかもしといた方がいいですかね？ｗ

さてさて話題は変わって、先週から始まった世界同時株安の流れ、止まらないですね。
私は金曜までに全ポジ外してあるのでゆっくりと傍観していますが、買い方ホルダーさんは辛い状況でしょう。
今回は資金の流れが変わってしまっているという話を聞くので今後の流れが見え辛いです。
ドコまでも下がっちゃうんじゃね？と思いたくなる日足チャート。
買いに入ること自体に不安を感じてしまいますが、日経平均が 15,600円台に届くようなら打診を始めようかと思っています （ 弱っ
ってコトで、もう -1,000円 じっと待っています。

昨日の上海株価急落 （ 嫌な悪寒
昨夜のニューヨーク市場急落＆円高ブレイク （ ちょｗｗｗ な、なにが起こったの？戦争？
今朝のニューヨーク市場と為替を見て （ gkgkbrbr
というように無抵抗でウォッチしながらの超ガクブル状態。

東京市場はいったいどうなってしまうんでせう…
と迎えた午前８時半。

気配値、半分がストップ安……… オワタ orz orz orz

とにかく冷静になるよう自分に言い聞かせ、保有株の処分方法＆価格を検討。
その結果 （ 運よくポジション少なめ＆底値近くの銘柄保有だったのが幸いして ） 比較的 傷は浅いぞ 状態。
そして、連れ安してる REIT へ 大スウィング。
これが当たり。

鯉 の 滝 登 り キ タ ー ！

というワケで、全面安の嵐の中をかろうじて -2,500円ｗで切り抜けました。
いやぁ、一時は数分で -10万超えを覚悟していただけに、マイナスにもかかわらず祝杯モノですよｗ

前場に全力で買えたらボロ儲けでしたが、一市民にそんな勇気は当然ありませんｗ
明日からの動向が不透明なので今日はノーポジでフィニッシュです。
というわけで、どんどん下げきぼー

ホント、株ってコワイわー

先日購入した手首で計る血圧計だとすこぶる健康値なので？？？と思い、上腕で計るタイプと計り比べてみたらダメダメでした。
上が 20 下が 10 近くも少なく計測されるんです。個人差があるとは思うんですけどね

まぁ最初から手首のは誤差が大きいと聞いていたんですけど、携帯に便利そうだったのでつい買っちゃいまして…
これじゃイカンってことで、結局 アームインタイプを買い増しですよ

いろいろ調べた結果、テルモのアームインか オムロンのメディノート（腕帯式）か迷ったんですが、差し込めるだけで計測できるのがめんどくさくないと思ったので アームインにしました。
それに テルモの電子血圧計は他のメーカーと違って、お医者さんと同じコロトコフ法で計測しているので、よほど脈音が弱くない限り良いそうです。
この辺の事情を詳しく知りたい方は ⇒ 血圧計の選び方 - 血圧.com でも見てください。

でもって、買ったのは フラグシップモデル （ やっぱりかｗｗｗ ） の アームインメモ ES-P2100
いやいや、限定カラー プレミアムブルー とか Bluetooth 対応とか FeliCa 対応とかでは無いんですけどもｗ
過去数百回分のデータが記録された液晶部を持ち運べてグラフ表示できるという優れもの。
これでお医者さんに見せればバッチリですよ

血圧（計測）たのしーっ！ ってくらいじゃないと続かないと思うのでねｗ
データ分析好きな自分にはピッタリです （ エクセルめんどいし ）

よーしっ 計りまくるぞー （ なんか違っ

参考リンク
⇒ テルモ 電子血圧計 アームインメモ ES-P2100

これまでのあらすじ

北海道・釧路空港で、じゃがポックル補給線が切られ消息不明でしたが、釧路空港での除雪作業による遅延を乗り越えて無事に帰京しています。
（ ただいま、忙殺気味 ）

先ほどネットニュースで

「 イラクのタラバニ大統領が入院　腎臓の疾患、ヨルダンへ 」

というのを見て、ほんの一瞬でも 「 イクラ 」 と 「 タラバガニ 」 に見えてしまったので （ あれほど食べまくったのに ） まだまだ食べ足りなかったようですｗ

来月は いよいよ海が超キレイな宮古島です！

いよいよ明日は待ちに待った流氷ツアーへ出発です。
出発前には羽田空港で、JAL ダイヤモンド・プレミアラウンジ 初体験という お楽しみもありまーす！

極寒の地から携帯で更新できるかわかりませんが、流氷もイイ感じで接岸間近のようなので期待して行ってきまーす！

========== 今日トレ ==========

8955 日本ＰＲ　 　 4500(4590) → 売 4590 　 +90 (±0)
2681 ゲオ　　　 　 2480(2500) → 売 2360 　 -120 (-140)
9432 ＮＴＴ　　 　 6400 買 → 6420 　 +20 ： 持越し

（ ）内は前日値

　　ゲオ、昨日が３Ｑ決算日だということをうっかり忘却 orz
　　思ったより下げなくてよかったかも。
　　しかし、他でプラスになっても必ずマイナスで破壊ｗｗｗ センスねーっす

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今週から昼休みの DVD鑑賞が復活しました。

以前は 韓国の大河ドラマ系 （ チャングムとかホジュンとか ） ばかり見てましたが、今度は Dr. コトー診療所 です。

去年の夏に与那国へ行ったので、それがきっかけで 2006 から見始めたら、なかなか面白くハマりました。
原作は読んでいたんですけどね。

与那国自体がホントに小さい島で - 丸２日以上滞在していたので - 見覚えのある場所が多くて別の意味で楽しめます。
島民の方は嬉しいでしょうね

ホントに何も無いと言って過言でじゃないくらいなノンビリとしたいい島でした。
アクセスがもう少しよければまた行きたいんですけどね
グアムへ行く方が早いからなぁｗ

========== 昨日今日トレ ==========

9505 北陸電力　 　 4190 買 ⇒ 売 4160 　 -30
9506 東北電力　 　 3270 買 ⇒ 売 3270 　 ±0
9501 東京電力　 　 4290(4340) → 売 4290 　 ±0 (-50)
2681 ゲオ　　　 　 2480(2480) → 2500 　 +20 (+20) ： 持越し継続
8955 日本ＰＲ　 　 4500(4560) → 4590 　 +90 (+30) ： 持越し継続

（ ）内は前々日値

　　日経平均が上へ上へ状態の中、私の監視銘柄は下げ模様

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ディオ バァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァン

先々週末に計った血圧値がワリと高めだったので、ここ最近は食事に気をつけつつ トクホ飲料を飲んだりしていました。

が、さすがに サイレントキラーに立ち向かうには自己流ではイカンと思い、今日の夕方、勤務先近くの病院へ行ってきました。

採血 ： 結果後日
心電図 ： 問題なし
血圧 ： 130代 － 80代

血圧値は比較的正常だったのですが、軽い自覚症状と血統的な問題、それに自宅での測定値が異常だったので、弱めの薬 （ ディオバン 40mg ） をもらって試しに降圧してみることにしました。
ここんトコ、思春期の乙女ばりに胸が苦しくなることがあったのですが、心電図に異常がないことが何より一番安心しました。
病院の待合室でもちょっと苦しくなったりしたのですが、こっちは精神的な問題かもしれません。
おれって 超デリケートだからｗ

今日は帰りに小さめの血圧計を買って帰ろうと思います。

========== 今日トレ ==========

2914 日本たばこ 　 5510 買 ⇒ 売 5460 　 -50
3730 マクロミル 　 3810 買 ⇒ 売 3780 　 -30
2681 ゲオ　　　 　 2480 買 → 2480 　 ±0 ： 持越し
9501 東京電力　 　 4290 買 → 4340 　 +50 ： 持越し
8955 日本ＰＲ　 　 4500(4530) → 4560 　 +60 (+30) ： 持越し継続

（ ）内は前日値

　　今日のところは引き分けだけど…

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何年振りでしょう？
この番組の新作を見るのは。

１回限りということで結構いろいろと詰め込まれており、相変わらずな舞台設定と世界観を楽しませてもらいました。

素直な感想としては面白かったけど、結局 映画 「 バブルへ GO!! タイムマシンはドラム式 」 の宣伝したかったんだね、ホイチョイ （ プロダクションズ ） は。

最近ワリと阿部寛が好きなので見に行っちゃうかもですが。
ちなみに彼とは同学年みたいですｗ

========== 今日トレ ==========

取引なし

　　上がりすぎ。いい加減、下げて欲しいんですよね。
　　耐えられずに買ったら下がるし、売れば上がるしｗ
　　さすがにもう高いトコは買いに行く気がしないしセンスないみたいなんで、
　　しばらくお休みかも。

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（ 二日酔いを耐えつつ ） やっと髪が切れました。違う人みたいですかね？笑

さてさて、困ったことになりましたｗ

来年、千葉の エルシエナ・マンドリンアンサンブル さんと ウチの楽団 がジョイントコンサートをやることになったのですが、そこで新曲を！ というコトに…

作って欲しいと言ってもらえる＆演奏してもらえる演奏団体があるということはとても恵まれていると思うのですが、常に音楽と向き合っていた頃とは違って、今はなかなか自信を持って Yes と言えないのが本心なのです。

毎年、ウチの楽団 とかに依頼されてものらりくらりと逃げてきたのですがｗ、今回は逃げられない状況に追い詰められたみたい（苦笑

まぁ、そろそろ何かしなきゃいけないなっていう思いはあったので、イイきっかけかもしれません。
あとは、ココんトコ体調がすぐれなくて、どうも先が長くないんではないかと （ 大げさｗｗｗ
いうことで、元気でできるうちに 「 生きている証 」 を１つでも多く残さなければ！というのもあります（笑

ところがですよ。
引き受けた翌日、列車内で急激に体調を崩してしまいました。
乗り物酔いかもしれませんが、今まで乗り物酔いなんてしたコト無かったので軽くパニック。
大丈夫でしょうか？オレｗ
医者に絶対安静って言われたら、申し訳ありませんがお断りさせてくださいｗ

========== 今日トレ ==========

日たばこ（2914） 560 持 ⇒ 売 555 　 -5 (-1)
東北電力（9506） 331 買 ⇒ 売 328 　 -3
大阪ガス（9532） 466 買 ⇒ 売 469 　 +3

　　556 で持ち越した JT はまだまだ下げそうだったので一旦ロスカット。
　　東北電は高いトコ買いに行って… といういけないパターン。
　　正直、電力系はもう少し下げてくれた方がやりやすい… 我慢が足りないっすね

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